Surabaya (beritajatim com) – Tak sedikit yang merasa menyesal telah tumbuh menjadi orang dewasa. Menurutnya, beranjak dewasa tidak semenyenangkan seperti apa yang dibayangkan ketika masih usia anak-anak. Seperti berpenghasilan dan mungkin mudah menyuruh ini dan itu.
Sebenarnya perasaan tersebut tidak lepas dari pengaruh berbagai persoalan hidup, yang tentu akan semakin terasa sulit dan berat untuk dijalani. Namun, yang tak banyak orang tahu, bahwa menjadi dewasa bisa lebih menyenangkan, asal kamu tahu caranya.
Berikut ini cara yang bisa dilakukan agar menjadi dewasa terasa menyenangkan, di antaranya;
Ikut bermain dalam kehidupan
Saat beranjak dewasa, biasanya seseorang justru membayangkan akan kegagalan menjalani kehidupan. Perasaan ragu, tidak percaya diri, dan cemas justru mendominasi. Sehingga lebih sering menjadi penonton kehidupan orang lain saja.
Padahal, akan lebih menyenangkan jika kamu turut bermain. Hal ini akan lebih mengasyikkan ketika kamu sudah mempersiapkannya. Dengan begitu, kegagalan di depan tidak akan membuatmu takut untuk bangkit.
Menjadi orang baik tanpa korbankan kebahagian diri sendiri
Mungkin selama ini kamu sering mengorbankan diri sendiri agar orang di sekitarmu bahagia? Salah. Hal tersebut justru menjadikan masa dewasamu menjadi lebih berat.
Yang perlu kamu ketahui ialah menjadi orang baik tidak melulu dengan mengorbankan kebahagiaan diri sendiri. Jadi, tidak perlu ragu untuk menolak sesuatu yang sekira membuatmu tidak nyaman.
Ciptakan momentum
Menjadi dewasa yang menyenangkan bisa lakukan dengan menciptakan momentum. Jangan melulu mengerjakan sesuatu yang monoton. Seperti bekerja tanpa adanya peningkatan skill di bidang lain, atau bahkan terlalu sibuk sehingga tidak bisa melakukan aktivitas lain yang menyenangkan.
Cobalah, melakukan sesuatu yang mungkin kamu belum pernah melakukannya sama sekali. Atau mencoba kembali hal-hal sederhana yang menyenangkan, tapi sudah begitu lama tak pernah kamu lakukan kembali. Akan lebih baik jika kamu melakukannya dengan orang-orang yang kamu sayang.
Tumbuhkan mindfulness dan rasa syukur
Hal paling sederhana yang bisa kamu lakukan agar usia dewasamu terasa lebih menyenangkan ialah dengan banyak bersyukur. Bahkan, pada hal-hal kecil sekali pun. Karena belum tentu orang lain seberuntung dirimu.
Tidak lupa juga, lakukan mindfulness dengan cara meditasi atau bahkan gunakan waktu untuk liburan. Ini sangat berguna, terlebih agar jiwa sekaligus pikiranmu menjadi lebih tenang. (Fyi/ian)
