Surabaya (beritajatim.com) – Saat belajar seringkali kita mengalami gangguan dari luar. Banyak godaan yang muncul ketika memutuskan untuk bersungguh-sungguh belajar. Notifikasi chat, notifikasi dari kanal Youtube favorit, sehingga kita sulit fokus kembali.
Namun tidak perlu khawatir akan hal itu, sebab ada teknik-teknik belajar efektif yang bisa membuat lebih fokus dan produktif. Beberapa teknik berikut ini cukup ampuh dilakukan, yang penting tidak menggunakan sistem belajar kebut semalam.
Teknik Pomodoro
Teknik belajar pomodoro sudah ada sejak tahun 1980-an yang dikenalkan oleh Francesco Cirillo. Tujuan dari teknik ini adalah untuk melatih fokus dengan interval waktu tertentu. Misalnya, belajar 25 menit, setelah waktu habis, kamu bisa istirahat selama 5 menit. Cara ini dilakukan sebanyak 4 babak. Lalu kamu bisa beristirahat lebih lama asalkan tidak lebih dari panjang waktu untuk fokus yang telah ditentukan.
Teknik Feynman
Teknik ini mengusung konsep kamu mengibaratkan diri sebagai seorang guru. Maksudnya kamu catat kemudian pelajari poin-poin penting dari materi. Lalu, ajarkan orang lain dengan bahasa kamu sendiri. Melalui teknik ini, kamu akan mengetahui beberapa materi yang sudah dipahami dan yang masih belum dipahami.
Teknik Eat That Frog
Teknik ini cocok bagi kamu yang suka kewalahan karena begitu banyaknya tugas yang harus diselesaikan. Kuncinya, kerjakan dulu tugas yang paling penting namun juga paling malas untuk dikerjakan. Sebab, jika yang paling malas sudah kamu kerjakan, tugas yang lain pun akan mudah untuk diselesaikan secara cepat.
Teknik Mencatat Cornell
Bagi kamu yang suka mencatat materi pelajaran, teknik ini mungkin akan efektif untuk diterapkan saat belajar. Teknik ini ditemukan tahun 1950 oleh pria bernama Walter Pauk. Tujuan dari teknik ini adalah agar cepat ingat dan irit kertas. Caranya bagi kertas kamu jadi 3 bagian seperti ini. Kemudian tuliskan catatan berdasarkan hal sangat penting, cukup penting, dan coretan kurang penting.
Teknik SQ3R
SQ3R merupakan singkatan dari Survey, Question, Read, Recite, dan Review. Teknik ini telah populer pada tahun 1946-an dalam sebuah buku berjudul Effective Study oleh Francis P. Robinson. Adapun tujuannya yaitu untuk membantu dalam memahami dan mengingat informasi tertulis dengan lebih cepat.
Coba pilih dan sesuaikan beberapa teknik tersebut dengan kemampuan yang kamu miliki. Dengan hal itu belajar pun jadi lebih efektif dan produktif. [dan/esd]
