Surabaya (beritajatim.com) – Produksi air susu ibu tidak selamanya akan lancar dan melimpah. Namun bunda tak perlu khawatir, lantaran hal ini adalah hal yang wajar untuk ibu menyusui. Oleh karena itu, Anda harus memperhatikan jenis makanan sehat yang wajib dikonsumsi untuk meningkatkan produksi ASI.
Selain makanan sehat, di pasaran juga banyak beredar berbagai obat pelancar asi mulai dari obat apotek hingga obat herbal. Seperti jamu tradisional yang selalu menjadi pilihan para bunda untuk memperbanyak dan memperlancar asi.
Nah bagi Anda yang suka dengan jamu tradisional, berikut jenis obat alami pelancar asi yang aman dikosumsi untuk ibu menyusui.
1. Jahe
Selain dapat menghangatkan badan, diketahui jahe juga bisa memperbanyak produksi asi. Bunda bisa minum seduhan jahe ataupun menambahkannya ke dalam makanan.
2. Kunyit
Selanjutnya kunyit, bahan alami satu ini diklaim dapat memperlancar sekaligus meningkatkan produksi Asi. Namun Anda tidak boleh berlebihan saat mengonsumsinya, lantaran dapat menimbulkan efek samping seperti mual, reaksi alaergi, hingga diare,
Tetapi bagi bunda yang tidak suka mengonsumsi obat herbal. Anda bisa mengonsumsi suplemen pelancar ASI atau ASI booster untuk membantu merangsang atau meningkatkan produksi ASI. Tentunya obat pelancar asi ini tidak bisa dibeli sembarangan seperti obat alami atau obat herbal.
Oleh karena itu bunda nantinya akan dibimbing dengan resep dari dokter agar dapat mencegah efek samping yang ditimbulkan sebelum meminumnya. Berikut jenis-jenis obat pelancar asi yang bagus yang wajib Anda ketahui.
1. Sulpiride
Sulpiride merupakan obat anti – depresan dan obat antipsikotik yang dapat meningkatkan hormone pelepas prolactin. Walaupun dapat bermanfaat bagi ASI bunda, namun obat ini memiliki efek samping seperti sakit kepala, depresi, gelisah, dan kebingungan.
2. Lactamor
Jika bunda mengonsumsi obat ini dapat berfungsi sebagai memperlancar air susu. Tetapi bagi bunda yang menderita riwayat penyakit asma, migren, tekanan darah tinggi hingga diabetes harus hati – hati saat mengonsumsi obat pelancar asi yang satu ini.
3. Suplemen makanan dengan kandungan ekstrak daun katuk
Selanjutnya suplemen jenis ini sudah dikenal lama dan ampuh dalam meningkatkan produksi asi. Selain itu suplemen makanan dengan kandungan ekstrak daun katuk ini juga dipercaya bisa mengatasi atau mencegah anemia.
4. Domperidon
Jenis obat ini awalnya hanya diperuntukan mengatasi masalah pada saluran pencernaan. Namun sejak tahun 1983, obat ini dinyatakan dapat meningkatkan produksi hormone prolatik yakni hormone yang bisa meingkatkan produksi asi.
5. Suplemen dengan kandungan nutrisi asam folat dan vitamin
Nah untuk suplemen dengan kandungan nutrisi asam folat dan vitamin ini dipercaya dapat mendorong perkembangan otak bayi dan kemampuan penglihatan ataupun sistem saraf pada si kecil.
Jadi bunda tak perlu khawatir jika produksi ASI terhambat, karena ada berbagai jenis makanan hingga obat pelancar asi yang bisa menjadi pilihan alternatif bunda untuk memperbanyak produksi ASI. (frs/ian)
