Surabaya (beritajatim.com) – Ketika mengupas jagung, kebanyakan orang selalu membuang bagian serat kulit jagung, yang biasa dikenal dengan serat sutra. Saat akan mengolah jagung muda, biasanya kulit jagung akan dibuang karena dianggap tidak bermanfaat. Padahal ternyata serat itu memiliki manfaat tersembunyi bagi kesehatan.
Jagung mengandung jumlah kalori yang tinggi. Setiap 100 gram jagung, kalori yang terkandung didalamnya hingga 342 kalori. Jagung mengandung serat yang tinggi sehingga bermanfaat baik untuk menjaga metabolisme sistem pencernaan tubuh Anda.
Selain kandungan tersebut, Anda juga dapat mengambil vitamin A, E, dan B yang baik dalam menjaga kesehatan kulit. Antioksidan yang tinggi juga baik dalam mencegah pertumbuhan sel kanker di tubuh serta berfungsi baik mencegah timbulnya penyakit alzhaimer.
Berikut tiga manfaat dari kulit jagung:
1. Mengobati tekanan darah tinggi
Untuk mengobati tekanan darah tinggi, ambilah 7 tongkol jangung yang masih dibungkus dengan kulitnya dan tambahkan 1 genggam rambut jagung untuk direbus bersama 110 ml air. Ramuan ini dapat Anda konsumsi setiap hari karena kandungan dalam biji, kulit, dan rambut jagungnya ini dapat menstabilkan kinerja jantung dan meningkatkan peredaran darah di seluruh tubuh.
2. Mengontrol kolesterol
Manfaat kesehatan lain dari serat kulit jagung adalah mampu menghalau kolesterol yang terakumulasi dalam arteri dan membuangnya keluar sehingga menurunkan kolesterol
3. Mengobati batu empedu
Untuk mengobati batu empedu, Anda dapat mengambil 5 tongkol jangung dan daun kumis kucing 5 gram, bersihkan dan rebuslah dengan 110 ml air. Jika telah mendidih dan agak surut, angkat, saring, dinginkan, dan konsumsilah secukupnya.
4. Masker Wajah
Selain itu kulit jagung ini juga bisa dimanfaatkan untuk kesehatan kulit seperti di jadikan sebagai bahan masker wajah. Jagung yang bernama zea mays ini dapat dimanfaatkan sebagai masker wajah. Kandungan vitamin A, C, B5, B12, hingga asa sitrat sangat baik mengembalikan kecantikan kulit wajah.
Bukan hanya bijinya saja yang dapat Anda manfaatkan untuk membuat masker wajah, namun Anda juga dapat memanfaatkan kulit jagungnya sebagai bahan masker.
[berita-terkait number=”3″ tag=”skincare”]
Vitamin C yang terkandung dalam biji dan kulitnya ini bermanfaat untuk memutihkan wajah. Regenerasi kulit semakin menningkat sehingga Anda terlihat lebih muda. Untuk membuat masker jagung sangat mudah yaitu dengan memanfaatkan biji dan kulitnya.
– Hal pertama yang dapat Anda lakukan ialah memilih jagung yang masih muda. Kupas dan parutlah biji jagung tersebut namun jangan memarut bonggolnya. Jika ingin lebih halus, Anda dapat menghaluskan parutan biji jagung tersebut dengan kulit jagungnya sehingga adonan maskernya lebih banyak dan lebih halus.
– Jika adonan manfaat kulit jagung ini telah siap, Anda dapat meratakannya ke wajah Anda dan membiarkannya bebrapa menit hingga masker tersebut mongering. Bersihkan dengan air hangat terlebih dahulu sebelum memakainya dan membersihkan dengan air dingin jika masker tersebut sudah mongering.
Lakukan masker ini seminggu sekali untuk mengurangi kadar minyak diwajah Anda sehingga terhindar dari munculnya jerawat. (dae/ian)
