Kediri (beritajatim.com) – Dalam rangka memperingati Hari Lanjut Usia Nasional 2024, Lembaga Manajemen Infaq (LMI) dan Kampung Ramah Lansia “Sembada” menggelar kegiatan senam lansia di Lapangan Campurejo, Kota Kediri. Kegiatan ini dipandu oleh instruktur senam berpengalaman Sri Kuswandari dan dihadiri oleh 100 lebih lansia dari kampung Ramah Lansia Sembada di Kediri.
Kegiatan dimulai sejak pukul 06.00 WIB, dan para lansia yang hadir tampak antusias mengikuti setiap gerakan senam yang energik dan menyegarkan. Suasana pagi yang sejuk dan cerah semakin menambah semangat para peserta untuk bergerak bersama. Senam ini tidak hanya menjadi ajang olahraga, tetapi juga menjadi momen penting untuk berkumpul, bersosialisasi, dan mempererat hubungan di antara para lansia.
Setelah sesi senam, acara dilanjutkan dengan sarapan bersama. Menu sarapan yang disajikan terdiri dari makanan yang kaya akan nutrisi. Para lansia menikmati sarapan ini dengan penuh kebersamaan, menciptakan suasana yang hangat dan akrab. Sarapan bersama ini tidak hanya memberi energi tambahan setelah senam, tetapi juga memastikan bahwa para lansia mendapatkan asupan nutrisi yang cukup untuk menjaga kesehatan mereka.
Selain sarapan, kegiatan ini juga diisi dengan pembagian paket gizi untuk para lansia. Paket gizi ini berisi berbagai susu dan buah-buahan, yang diharapkan mampu mendukung kesehatan mereka. Dengan adanya tambahan paket gizi ini, diharapkan para lansia dapat menjaga pola makan yang sehat dan seimbang di rumah.
Tim medis dari Puskesmas Campurejo bersama kader posyandu lansia juga memberikan pelayanan pemeriksaan kesehatan bagi para lansia serta penyuluhan dan tips menjaga kesehatan di usia lanjut. Hal ini sangat penting untuk memastikan para lansia mengetahui tingkat kesehatan mereka lebih awal, karena para lansia membutuhkan perhatian ekstra terkait kesehatan mereka.
Wanto, salah satu peserta senam yang berusia 67 tahun, berbagi pengalamannya mengenai kegiatan hari itu. “Saya sangat senang dengan acara ini. Senamnya menyenangkan dan sarapannya enak. Terima kasih kepada LMI dan kader posyandu yang telah menyelenggarakan acara ini. Semoga kegiatan seperti ini bisa terus dilaksanakan setiap tahunnya. Senam membuat badan saya lebih bugar.”
Kader Posyandu Lansia, Titik, juga memberikan kesan positifnya. “Acara ini sangat membantu para lansia untuk tetap aktif dan sehat. Dukungan dari LMI dan Kampung Ramah Lansia ‘Sembada’ sangat kami apresiasi. Semoga kegiatan seperti ini terus berlanjut dan semakin banyak lansia yang bisa merasakan manfaatnya.”
“Hari Lanjut Usia Nasional adalah momen penting untuk mengingatkan kita semua tentang pentingnya menghargai dan merawat para lansia. Acara ini adalah salah satu wujud nyata dari upaya kita untuk memberikan perhatian lebih kepada mereka. Kami berharap kegiatan seperti ini bisa memberikan dampak positif yang berkelanjutan bagi kesejahteraan para lansia di Kediri,” ujar Imam Sabudi, selaku bagian Program LMI.
Acara ini mendapat sambutan yang sangat positif dari semua pihak. Para lansia merasa sangat diperhatikan dan dihargai. Kegiatan seperti ini sangat penting untuk meningkatkan kualitas hidup para lansia, memberikan mereka kesempatan untuk tetap “Sehat, Mandiri, Bahagia dan Berdaya” sesuai dengan tag line Kampung Ramah Lansia LMI.
LMI sendiri sangat berterima kasih kepada semua pihak yang telah berkontribusi dalam acara ini. Berharap banyak masyarakat yang terus mendukung dan menghormati para lansia, karena mereka adalah pilar penting dalam kehidupan bermasyarakat. Dengan memberikan perhatian dan kasih sayang, kita dapat membuat hidup mereka lebih berarti dan bahagia. [nm/kun]
