Surabaya (beritajatim.com) – Bela diri merupakan teknik pertahanan diri yang unik. Ia bukan saj aseni bertarung tetapi juga erat kaitannya dengan budaya dan peradaban di mana seni bela diri tersebut lahir.
Oleh sebab itu, tidak aneh jika bela diri memiliki banyak jenis dan aliran. Sebab, setiap kebudayaan dan daerah memiliki teknik dan aliran yang mereka kembangkan sesuai dengan kebutuhan dan filosofi budayanya.
Benua Asia menjadi salahs atu wilayah yang memiliki banyak jenis seni bela diri yang sudah jamak dikenal di dunia. Dari sekian banyak bela diri tersebut, berikut ini 5 bela diri terkuat di Asia.
Muay Thai
Bela diri yang berasal dari Thailand dan mirip dengan tinju. Muay thai disebut sebagai penggabungan dari tinju, siku, lutut, dan tulang kering. Salah satu teknik yang terkenal dari Muay thai yakni teknik clinching atau mengunci kepala lawan.
Muay Thai sendiri menjadi bela diri yang banyak diikuti orang karena efektif untuk pembentukan kekuatan badan. Dalam mempelajari Muay Thai, dibutuhkan fisik yang sangat prima.
Tulang-tulang yang ada di bagian kaki dan tangan akan terus dilatih hingga batas maksimal, sehingga efektif guna menahan serangan musuh bahkan dari hantaman senjata tumpul.
Karate
Kareta adalah olahraga bela diri yang berasal dari negeri matahari terbit, Jepang. Karate punya tujuh teknik dasar yang meliputi kihon, kata, kumite, dachi, zuki, geri, dan uke.
Saking familiar dan kuatnya sampai terdapat 89 aliran karate di dunia. Salah satu aliran karate yang paling kuat adalah Kyokushin. Aliran ini bahkan dianggap sebagai seni bela diri tangan kosong paling keras dan mematikan di dunia.
Taekwondo
Bela diri dari Taekwondo ini berasal Korea. Bela diri taekwondo mengandalkan tendangan kaki dan hantaman tangan. Adapun teknik dasar dalam taekwondo meliputi jireugi, maki, chagi, chigi, chireugi, dan seogi.
Pencak Silat
Bela diri ini bukan satu-satunya di Indonesia namun, menjadi salah satu yang paling tekenal dan menjadi kebanggaan tanah air. Pencak silat memiliki teknik dasar yang cukup banyak, yakni kuda-kuda, sikap pasang, arah, pola langkah, pukulan, tendangan, tangkisan, bantingan, juga kuncian.
Pencak silat di Indonesia tidak hanya berfungsi sebagai olahraga dan seni, tetapi juga mengandung nilai spiritual dan ajaran hidup. Ada juga yang menganggap jika melainkan silat juga merupakan salah satu seni bertahan yang sangat mematikan.
Bagi Anda yang tertarik mempelajari ilmu bela diri, beberapa perguruan bela diri itu bisa coba Anda ikuti. [dan/tur]
