Surabaya (beritajatim.com) – Cukup banyak jenis toxic, mulai dari toxic hubungan, pertemanan, diri sendiri, sampai kesuksesan juga ada yang toxic. Ketika kerja namun sampai lupa waktu, hati-hati hal ini bisa jadi sukses yang toxic.
Toxic success dilansir dari pendapat psikolog, Paul Pearsall melalui bukunya Toxic Success: How to Stop Striving and Start Thriving, digambarkan pada kondisi seseorang yang merasa tidak pernah puas pada pencapaian hidupnya. Bahkan mencapai kesuksesan ini harus mengorbankan banyak hal.
Memang punya ambisi yang besar ada kelebihannya tersendiri. Namun, karena saking ambisinya, Anda jadi jarang punya Me Time dengan orang di sekitar. Di samping itu bukannya ikutan seneng, malah merasa iri jika ada orang lain jadi lebih sukses.
Selain itu, akan menganggap bahagia hanya bisa didapat dari kesuksesan dari segi materi saja. Hampir mirip dengan jenis toxic lainnya. Untuk melepas toxic pada kesuksesan ini ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan.
Coba definisikan ulang arti kesuksesan versi Anda
Anda harus paham jika sukses tidak melulu soal jabatan tinggi, menjadi kaya, memperoleh gelar, dan hal lain. Dengan menjadi lebih baik dari sebelumnya juga bisa termasuk bagian dari sukses.
Semua tergantung kenyaman dan value dari pencapaian kamu selama ini. Jadi coba pahami dulu apa makna kesuksesan bagi Anda.
Fokus pada tujuan Anda, bukan orang lain!
Seorang toxic success biasanya orang yang begitu kompetitif. Dia akan punya pemikiran harus selalu lebih baik bagaimanapun caranya dari orang lain.
Caranya, Anda harus berhenti membandingkan diri sendiri dengan orang lain, lalu fokus pada tujuanmu yang akan dicapai saja.
Jaga hubungan baik sama orang lain!
Jaga hubungan Anda dengan orang disekitar sangat penting bagi kehidupan Anda. Berbagi dan berkomunikasi dengan orang bisa meringankan beban jika Anda sedang malas atau suntuk akibat pekerjaan. Anda juga bisa sekedar bincang-bincang untuk menambah wawasan.
Mungkin Anda pernah mengalami toxic success. Segera mungkin lakukan beberapa hal itu. (dan/ian)
