Surabaya (beritajatim.com)- Naik gunung kini menjadi salah satu cara favorit banyak orang, terutama anak muda, untuk rehat sejenak dari hiruk-pikuk aktivitas harian. Kembali ke alam dianggap mampu meredakan stres, memberikan ruang untuk bernapas lebih lega, sekaligus menghadirkan pengalaman yang menenangkan. Fenomena ini pun terus berkembang, terlihat dari semakin ramainya jalur pendakian setiap akhir pekan.
Namun, di balik euforia itu, muncul satu tantangan klasik yang sering diabaika, salah satunya memilih sepatu yang tepat. Padahal, kenyamanan dan keselamatan selama trekking sangat bergantung pada kualitas alas kaki yang digunakan. Kesalahan memilih sepatu bisa membuat pendakian terasa berat, bahkan berisiko menimbulkan cedera.
Untuk itu, sebelum memulai langkah pertama menuju puncak, penting untuk mengetahui jenis sepatu seperti apa yang paling sesuai dengan kebutuhan dan medan pendakian. Berikut beberapa rekomendasi sepatu gunung yang bisa menjadi pertimbangan agar perjalananmu tetap nyaman dan aman dari awal hingga akhir.
Model high cut
Sepatu gunung model high cut memiliki desain yang menutupi pergelangan kaki hingga agak tinggi. Model ini memberikan dukungan ekstra pada pergelangan, sehingga risiko terkilir atau cedera saat melewati medan berbatu atau tidak rata dapat diminimalkan.
Model mild cut
Sepatu mild cut memiliki desain yang sedikit menutupi pergelangan kaki, lebih rendah dibanding high cut, sehingga tetap memberikan perlindungan dan fleksibilitas saat bergerak. Sepatu ini cocok untuk pendakian dengan medan sedang atau landai, seperti jalur hutan, bukit, atau trek tanah yang tidak terlalu ekstrem.
Model low cut
Sepatu low cut memiliki model yang tidak menutupi pergelangan kaki, memberikan fleksibilitas dan ringan saat digunakan. Sepatu ini cocok untuk pendakian ringan atau jalur datar, seperti trekking di bukit kecil, taman nasional, atau jalur tanah yang relatif stabil. Karena ringan dan sirkulasi udara lebih baik, low cut nyaman dipakai untuk perjalanan panjang tanpa cepat membuat kaki lelah.
Memilih sepatu gunung yang tepat sangat penting untuk kenyamanan dan keselamatan selama pendakian. Masing-masing memiliki keunggulan sesuai jenis medan dan gaya perjalanan. Dengan sepatu yang sesuai, setiap langkah menuju puncak akan lebih aman, nyaman, dan menyenangkan, sehingga pengalaman kembali ke alam pun bisa dinikmati sepenuhnya. [Erlin Damayanti]
