Surabaya (beritajatim.com) – Dalam menjalani rutinitas harian, Anda pasti pernah mengalami rasa malas baik itu digunakan sebagai alasan menunda pekerjaan ataupun tugas. Untuk sekali dua kali itu masih bisa dimaklumi. Namun, jika terjadi dengan durasi yang sering maka bisa jadi kebiasaan tidak baik yang sebaiknya Anda hindari. Alasannya, rasa malas itu bisa menyebabkan tidak produktif, hingga pekerjaan tidak selesai.
Malas Perfeksionis
Malas tipe ini selalu menunggu semua hal agar siap dan sempurna dahulu, baru memulai bekerja. Ini yang akhirnya pekerjaan atau tugas jadi tertunda bahkan tidak ada perkembangan sama sekali.
Guna menanganinya, Anda yang sering merasakan ini bisa memperjelas dahulu tujuan dari hal yang tengah dikerjakan. Lalu, fokuslah pada tujuan tersebut dan membuat jangka jatuh tempo untuk setiap pekerjaan. Dengan cara ini, Anda bisa fokus pada pekerjaan, kemudian selesai tepat pada waktunya.
Malas Pemimpi
Malas pemimpi lebih senang dengan hanya membuat rencana daripada mengerjakannya. Seseorang yang punya tipe malas ini biasanya kreatif juga punya banyak ide, tapi susah untuk menyelesaikannya.
Untuk menanganinya Anda bisa membagi pekerjaan atau proyeknya pada tugas-tugas kecil. Kemudian fokus selesaikan satu persatu tugas-tugas kecil tersebut.
Malas Kecot (Suka Ngeles)
Overthinking duluan jika mendapat pekerjaan yang susah. Malas tipe ini selalu takut mendapat justifikasi dari yang lain. Sehingga itulah yang menjadi alasan itu tidak kunjung memulai pekerjaan.
Agar itu tidak terjadi, Anda bisa mengerjakan tugas yang paling sulit dahulu saat baru memulai pekerjaan dengan energi masih penuh. Kemudian jika merasa kesulitan, jangan sungkan untuk mencari bantuan.
Malas Karena Menunggu Tertekan
Anda biasanya suka menunda-nunda pekerjaan hingga mendekati akhir jatuh tempo baru dikerjakan. Sebab pada saat tertekan baru bisa semangat untuk bekerja. Agar tidak terjadi, Anda bisa memulai bisakan bekerja dengan waktu yang pendek-pendek tapi fokus penuh. Semisal bekerja tiap 30 menit bekerja kemudian istirahat sebentar, lalu fokus kembali untuk bekerja.
Demikian beberapa tipe rasa malas yang sering terjadi pada seseorang. Anda pernah mengalaminya? Lakukan solusi di atas. (dan)
