Surabaya (beritajatim.com) – Jika anda sedang mengalami kulit kusam hal itu bisa disebabkan oleh beberapa hal, mulai dari perawatan kulit yang tidak tepat, polusi udara yang mengendap pada kulit, kelelahan, kurang aktivitas atau bahkan terlalu banyak aktivitas, dan kurang tidur akibat sering begadang, serta gaya hidup anda yang tidak sehat.
Adapun ada cara sederhana untuk mengatasinya. Simak tips berikut ini dan lakukan dengan konsisten.
Rutin membersihkan wajah
Untuk mengatasi kulit wajah yang kusam, hal pertama yang harus anda lakukan adalah dengan mencuci muka secara teratur dengan sabun muka yang anda gunakan. Minimal mencuci muka disarankan dua kali sehari pagi dan malam sebelum tidur. Agar sisa kotoran yang mengendap di kulit benar-benar terangkat, adapun jangan lupa untuk mengaplikasikannya menggunakan toner.
Gunakan pelembab sesuai jenis kulit
Jika wajah anda sudah benar benar bersih pastikan untuk menggunakan pelembab wajah juga. Akan tetapi dalam memilih pelem bab wajah pastikan menggunakan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit anda. Bagi yang memiliki kulit kering pilihlah pelembab yang mengandung asam hialuronat, dimetikon, gliserin, dan lanolin. Bagi anda yang memiliki kulit berminyak gunakan pelembap yang tidak dianggap komedogenik. Dan jika anda memiliki kulit sensitif gunakan pelembab wajah tanpa pewangi karena lebih skin friendly.
Pakai masker alami
Selain mencuci muka dan melembabkan kulit anda juga bisa merawat wajah anda dengan menggunakan masker alami, beberapa jenis masker alami yang bisa anda gunakan,seperti: pepaya, putih telur, kunyit, tomat, lidah buaya dan sebagainya.
Lakukan eksfoliasi
Selain menjaga wajah dan merawat wajah anda dengan alami, anda juga disarankan untuk melakukan eksfoliasi wajah secara rutin. Biasanya Eksfoliasi bisa anda lakukan di klinik maupun di rumah. Jika anda ingin melakukannya di rumah, manfaatkan kopi bubuk untuk eksfoliasi. Caranya campur ½ cangkir kopi bubuk ,1 cangkir gula merah, 2 sendok teh susu, dan 1 sendok teh madu. Campur seluruhnya hingga merata dan aplikasikan ke kulit wajah yang telah dibersihkan. Gosok perlahan dan bilas dengan air bersih.
Selain melakukan perawatan kulit tersebut, lindungi kulit anda dari paparan sinar matahari dengan mengoleskan sunscreen atau tabir surya. Paparan sinar matahari yang langsung menganak ke wajah dapat membuat kulit anda menjadi lebih kusam dan warna kulit tidak merata.
Selain merawat wajah anda dari luar juga disarankan untuk memulai hidup sehat dengan cara mengkonsumsi makanan dengan perbanyak konsumsi air putih, rutin berolahraga, tidak merokok, dan pola tidur yang benar. Jika Anda menerapkan kebiasaan ini maka masalah kulit kusam anda diatasi dengan baik dan tampil dengan wajah yang cerah. [ptr/esd]
