Surabaya (beritajatim.com) – Ada berbagai nikmat dari Allah Subhanahu wa Ta’ala dalam kehidupan yang perlu disyukuri. Salah satunya yaitu ketika bangun tidur.
Dalam Al-Qur’an dijelaskan bahwa Allah memegang jiwa-jiwa orang ketika sedang tertidur. Dalam surat Az-Zumar ayat 42 Allah berfirman :
“Allah memegang jiwa (orang) ketika matinya dan (memegang) jiwa (orang) yang belum mati di waktu tidurnya; maka Dia tahanlah jiwa (orang) yang telah Dia tetapkan kematiannya dan Dia melepaskan jiwa yang lain sampai waktu yang ditentukan. Sesungguhnya pada yang demikian itu terdapat tanda-tanda kekuasaan Allah bagi kaum yang berpikir.”
Melansir dari laman NU Online, Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam mengajarkan zikir (doa) yang dibaca ketika seseorang terbangun dari tidurnya. Rasulullah mengajarkan sahabatnya untuk memuji Allah yang telah menjaga kesehatan dan mengembalikan rohnya saat terbangun.
Ibnu Qayyim Al-Jauziyyah mengutip hadits Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam yang berisi doa bangun tidur riwayat dua kitab shahih melalui karyanya Al-Wabilus Shayyib minal Kalimit Thayyib, (Kairo, Darur Rayyan lit Turats: 1987 M/1408 H, halaman 132).
[berita-terkait number=”5″ tag=”doa”]
Berikut ini doa ketika terbangun dari tidur lengkap dengan tulisan Arab, latin dan artinya.
الحَمْدُ للهِ الَّذِيْ عَافَانِيْ فِي جَسَدِيْ وَرَدَّ عَلَيَّ رُوْحِيْ وَأَذِنَ لِيْ بِذِكْرِهِ
Alhamdulillāhil ladzī ‘āfānī fī jasadī, wa radda ‘alayya rūhī, wa adzina lī bi dzikrihī.
Artinya, “Segala puji bagi Allah yang telah menjaga kesehat ragaku, mengembalikan nyawaku, dan mengizinkanku menyebut nama-Nya.” (HR Bukhari dan Muslim).
Selain itu, ada pula doa yang juga bisa dibaca ketika bangun dari tidur.
الحَمْدُ لِلهِ الًّذِيْ أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُوْرُ
Alhamdulillâhil ladzî ahyânâ ba‘da mâ amâtanâ wa ilaihin nusyûr
Artinya : “Segala puji bagi Allah, Tuhan yang menghidupkan kami setelah Ia mematikan kami. Kepada-Nya lah kebangkitan hari Kiamat.”
Doa tersebut terbilang pendek sehingga mudah dihafalkan dan dapat dibaca ketika terbangun dari tidur. (nap)
