Laporan WHO menyebutkan hampir 500 juta orang berisiko alami penyakit serius akibat kurang gerak. Ketahui dampaknya dan cara mudah mencegahnya lewat gaya hidup aktif.
KUMPULAN BERITA mager
Kata siapa kalau lagi mager (malas gerak), kamu pasti nggak bisa produktif? Rasa malas adalah hal yang manusiawi, apalagi di tengah padatnya aktivitas dan tekanan hidup sehari-hari.
Akhir tahun adalah waktu yang tepat untuk bersantai, dan menonton drama korea merupakan salah satu agenda yang cocok dilakukan untuk memangkas waktu liburan.
Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) Juanda memperkirakan cuaca Malang raya pada Senin 9 Desember 2024
Apel seringkali menjadi buah tangan atau sebagai camilan sehat di kala liburan yang mager alias malas gerak.
