Surabaya (beritajatim.com) – Flu, batuk dan pilek merupakan penyakit yang kerap ditemui ketika musim hujan tiba.
Meski begitu, beberapa orang mungkin masih merasa khawatir untuk minum obat karena maraknya obat sirup yang belakangan ini menjadi topik pembicaraan hangat.
Nah, bagi yang ingin meredakan batuk dengan cara alami, dr. Zaidul Akbar membagikan resepnya untuk meredakan batuk. Obat ini juga bisa digunakan bagi anak-anak maupun dewasa.
Selain itu, bahan-bahannya juga cukup terjangkau, yaitu kencur, sereh, cengkeh, air dan beras organik bebas residu. Minuman herbal ini bisa diminum dua kali sehari, pagi dan malam. Namun, untuk anak-anak dapat dikurangi dosisnya hingga setengah.
Melansir dari Instagram @zaidulakbar, berikut bahan-bahan yang dibutuhkan dan takaran lengkapnya:
[berita-terkait number=”5″ tag=”kesehatan”]
- Kencur sekelingking (cuci bersih bersama dengan kulitnya)
- Beras organik bebas residu 1/3 sendok teh
- Sereh dua kelingking dewasa.
- Air panas
- Cengkeh 3 butir
Cara membuat obat batuk alami ala dr Zaidul Akbar:
- Tumbuk semua bahan sampai hancur (kecuali cengkeh), lalu tuangkan air panas sekitar 200ml, dan saring.
- Setelah disaring, masukan cengkeh 3 butir.
Demikian resep obat alami dari dr Zaidul Akbar yang bisa membantu mengatasi batuk. Selamat mencoba. (nap)
