Surabaya (beritajatim.com)- Sakit gigi merupakan salah satu rasa sakit yang membuat banyak orang merasa susah tidur dan susah untuk makan. Terkadang saat gigi terasa sakit, kepala rasanya seperti berdenyut sehingga ini bisa menganggu aktivitas sehari-hari. Tidak heran banyak orang yang mencari banyak cara cepat untuk mengatasinya. Ternyata ada beberapa solusi mudah yang bisa kamu coba di rumah. Walaupun ini bukan menjadi pengganti perawatan medis, tapi cara ini bisa membantu meredakan rasa nyerinya. Simak berikut ini!
1. Berkumur dengan Air Garam Hangat
Cara ini merupakan cara yang paling mudah untuk dilakukan. Larutan garam bisa membantu menarik cairan yang bisa menyebabkan pembekakan pada gusi dan mengurangi bakteri di area mulut. Kamu cukup menambahkan setengah sendok teh garam ke dalam air hangat, lalu gunakan untuk berkumur selama 30 detik. Walaupun efeknya tidak langsung bisa menghilangkan rasa sakit gigi sepenuhnya, tapi cara ini bisa membantu mengurangi rasa nyeri dan akan membuat mulut terasa lega.
2. Kompres Dingin di Pipi
Saat sakit gigi, pipi otomatis akan ikut membengkak dan terasa sakit, maka kamu harus mengompres pipimu dengan sesuatu yang dingin untuk mengurangi rasa sakitnya. Kamu bisa menggunakan es batu yang dibungkus dengan kain, lalu tempelkan di pipi bagian luar yang berdekatan dengan gigi yang bermasalah. Suhu yang dingin bisa membantu menyempitkan pembuluh darah di area yang sakit sehingga rasa nyeri dan peradangan bisa berkurang.
3. Minyak Cengkeh (Clove Oil)
Cengkeh merupakan bumbu dapur yang ternyata bisa menjadi obat alami untuk mengatasi sakit gigi. Minyak cengkeh mempunyai kandungan yang berfungsi sebagai anestesi alami yang bisa membantu meematikan rasa pada area gigi atau gusi yang sakit untuk sementara waktu. Kamu bisa meneteskan sedikit minyak cengkeh di kapas kecil lalu tempelkan pada gigi atau gusi yang sakit. Selain itu, kamu juga bisa menambahkan minyak zaitun atau minyak kelapa agar rasanya tidak terlalu menyengat. Cara ini memberikan efek yang cukup cepat untuk mengurangi nyeri.
4. Menggunakan Bawang Putih
Bawang putih memang dikenal sebagai bahan dapur yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, terutama karena kandungan allicin atau zat antibakteri. Bawang putih bisa menghambat bakteri yang menjadi penyebab sakit gigi. Caranya adalah cukup mengambil satu suing bawang putih dan haluskan, lalu kamu bisa mengoleskan langsung ke gigi atau gusi yang sakit. Jika kamu tahan, kamu bisa langsung mengunyah bawah putih mentah. Selain bisa meresakan nyeri, bawang putih juga bisa mempercepat pemulihan dengan melawan bakteri yang ada di dalam mulut.
5. Obat Pereda Nyeri
Jika rasa sakitnya sudah terlalu menganggu, maka kamu bisa mengonsumsi obat pereda nyeri. Obat yang biasa digunakan untuk meredakan nyeri pada gigi atau usi adalah ibuprofen dan paracetamol. Namun, penting untuk selalu mengikuti aturan pakai di kemasan atau sesuai anjuran dokter. Jangan pernah melebihi dosis hanya karena sakit gigi terasa parah. Selain itu, kalau kamu punya kondisi kesehatan tertentu atau sedang minum obat lain, sebaiknya konsultasi dulu sebelum mengonsumsi obat pereda nyeri.
Saat gigimu terasa sakit kamu bisa menggunakan lima cara di atas sebagai solusi sementara. Tapi perlu diingat, jika rasa sakit tidak segera membaik dalam 1-2 hari maka tandanya kamu harus segera pergi ke dokter untuk menghindari infeksi yang serius. Dengan begitu, kamu bisa terhindar dari rasa nyeri yang bikin kepala cenat-cenut dan hidup pun terasa lebih nyaman.
[Pranata Dewi Ratna Swari]
