Semarang (beritajatim.com) – Ajang lari bergengsi Semarang 10K 2024 sukses digelar pada Minggu, 15 Desember 2024, dengan start dan finish di Balai Kota Semarang.
Mengusung tema Step Up Your Limit, kegiatan ini menarik perhatian lebih dari 2.500 peserta, termasuk pelari dari mancanegara.
Tiga kategori utama yang diperlombakan, yakni 10K Nasional, 10K Pelajar, dan 10K Master 40+, menjadi magnet bagi komunitas pelari Indonesia.
Selain sebagai ajang olahraga, Semarang 10K juga menjadi media promosi budaya dan sejarah Kota Semarang melalui rute-rute ikoniknya. Event tahunan ini memberikan pengalaman tak terlupakan sekaligus mendorong masyarakat untuk hidup lebih sehat.
Etawalin, produk susu kambing unggulan, hadir sebagai sponsor utama yang mendukung performa pelari. Dengan komitmen terhadap gaya hidup sehat, Etawalin memberikan dukungan nutrisi untuk membantu pelari meraih performa terbaik.
Komitmen Etawalin: Mendukung Gaya Hidup Aktif
Dr. Erwin Panigoro, Executive Vice President (EVP) Branding & Marketing PT Etos Kreatif Indonesia, menegaskan bahwa dukungan Etawalin terhadap Semarang 10K sejalan dengan visinya dalam kampanye Lari Lebih Kuat.
“Etawalin memberikan dukungan kepada pelari tidak hanya untuk meraih garis finish, tetapi juga untuk memulihkan tubuh mereka setelah berlari dan merasakan pengalaman lari bebas cedera,” ujar Dr. Erwin Panigoro pada konferensi pers (12/12/2025).
Semangat yang diusung oleh Semarang 10K dinilai sangat relevan dengan kampanye Etawalin. “Kami ingin mendorong pelari untuk terus melangkah lebih kuat dan mencapai performa terbaik mereka,” tambahnya.
Pentingnya Pemulihan untuk Hindari Cedera
Berlari jarak jauh seperti Semarang 10K meningkatkan risiko overuse injury, cedera akibat tekanan berulang pada sendi, terutama lutut dan pergelangan kaki. Untuk mendukung pelari, Etawalin menggelar Talkshow Kesehatan bersama pakar biomedis, dr. Edward Tirtananda Wikanta, M.Biomed, yang disiarkan di Radio Top 97.7 FM Semarang dan Instagram @etawalin.official pada 13 Desember 2024.
“Lari terlalu sering tanpa waktu istirahat cukup akan membuat tubuh rentan terhadap cedera, kelelahan kronis, dan penurunan performa fisik,” jelas dr. Edward.
Ia juga menyebut bahwa cedera seperti ini dapat dihindari dengan asupan nutrisi yang tepat dan pemulihan yang memadai.
“Protein membantu otot pulih lebih cepat, sedangkan kalsium dan vitamin D dari susu kambing etawa bermanfaat untuk memperkuat tulang dan menjaga kesehatan sendi,” tambahnya. Selain itu, bahan herbal seperti jahe, temulawak, kayu manis, dan daun salam dinilai efektif untuk meredakan nyeri sendi dan mempercepat pemulihan.
Etawalin Running Journey: Dorong Pelari Capai Impian
Sebagai bagian dari komitmennya, Etawalin menjalankan program Etawalin Running Journey, yang mendukung berbagai event lari bergengsi seperti Dieng Etawalin Run, Maybank Marathon, dan Borobudur Marathon. Dalam program ini, Etawalin memberikan BIB gratis kepada pelari yang memenuhi syarat untuk mengikuti event impian mereka di 2025.
“Melalui partisipasi dalam event Semarang 10K, Etawalin berharap masyarakat semakin yakin bahwa Susu Kambing Etawalin adalah minuman herbal yang tepat untuk pemulihan optimal, sehingga pelari dapat terus mengejar tujuan mereka tanpa khawatir risiko cedera,” pungkas Dr. Erwin Panigoro.
Semarang 10K: Lebih dari Sekadar Kompetisi
Semarang 10K 2024 tak hanya menjadi ajang olahraga, tetapi juga sarana untuk memperkenalkan budaya dan tradisi Kota Semarang ke dunia internasional. Dengan dukungan Etawalin dan pihak terkait lainnya, event ini memberikan pengalaman berlari yang aman, menyenangkan, dan inspiratif bagi para peserta. (ted)
