Surabaya (beritajatim.com) – Permasalahan kesehatan dapat terjadi pada semua orang. Akan tetapi ada beberapa jenis penyakit yang lebih mungkin terjadi pada kelompok usia tertentu.
Sebagai contoh, permasalahan kesehatan yang dialami wanita berusia 20 tahun akan berbeda dengan permasalahan kesehatan yang dihadapi oleh pria dengan usia yang sama. Beberapa masalah kesehatan bahkan hanya dialami oleh kelompok usia lanjut.
Beberapa penyakit memiliki kemungkinan terjadi lebih tinggi pada milenial, bukan berarti bahwa orang-orang yang bukan milenial tidak memiliki kemungkinan untuk mendapatkan penyakit yang sama. Hanya saja, para ahli kesehatan berpendapat bahwa milenial memiliki tingkat risiko yang lebih tinggi.
Salah satu karakteristik dari milenial yang tidak bisa dipungkiri adalah banyaknya waktu yang dihabiskan di hadapan layar gadget, Selain itu, milenial memiliki kebiasaan begadang, mengonsumsi makanan cepat saji, dan malas berolahraga atau beraktivitas fisik.
Hal-hal tersebutlah yang meningkatkan risiko milenial terhadap berbagai macam penyakit. Berikut ini adalah penyakit-penyakit yang mungkin diderita oleh para milenial tanpa menyadarinya:
Stroke
Sebagian besar orang berpikir bahwa stroke hanya mungkin terjadi pada orang-orang berusia lanjut. Akan tetapi, sebuah studi yang diterbitkan oleh JAMA Neurologi menunjukkan bahwa pasien-pasien yang menderita stroke iskemik akut adalah mereka yang berusia 18 hingga 34 tahun. Stroke iskemik sendiri terjadi karena terhalangnya pembuluh darah yang bertugas untuk menyuplai darah ke otak.
Obesitas
Selain stroke, obesitas juga menjadi penyakit yang sangat mungkin dimiliki oleh kelompok milenial. Jika tidak ada aksi yang dilakukan untuk menanganinya, obesitas dapat menyebabkan berbagai penyakit mematikan lainnya. Pada dasarnya, obesitas adalah sebuah permasalahan kompleks yang tidak hanya disebabkan oleh pola makan yang buruk, tapi juga karena lingkungan. Selain membuat penampilan seseorang menjadi kurang menarik, obesitas juga dapat menyebabkan berbagai penyakit mematikan seperti diabetes melitus, stroke, dan serangan jantung.
Penyakit Jantung
Serangan jantung adalah penyakit yang identik dialami oleh orang-orang berusia lanjut. Akan tetapi, serangan jantung juga dapat menyerang mereka yang masih berusia tergolong muda. Penyebab utama dari penyakit ini adalah pola hidup yang kurang baik, seperti pola makan buruk, kurang aktivitas fisik, dan stres.
Diabetes Tipe 2
Diabetes tipe 2 disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat. Pola makan dengan kalori berlebihan yang tidak diimbangi dengan aktivitas fisik yang seimbang menjadi salah satu penyebab utama penyakit ini.
Gangguan Kesehatan Mental
Milenial memiliki risiko lebih tinggi untuk memiliki gangguan kesehatan mental. Salah satu penyebab utamanya adalah gaya hidup yang sangat dekat dengan teknologi, sosial media, dan lingkungan. Karenanya, milenial memiliki kemungkinan yang sangat tinggi untuk memiliki anxiety dan depresi. [dwp/bjo]
