Surabaya (beritajatim.com) – Bawang putih tak hanya bisa digunakan sebagai bumbu masak. Rempah-rempah yang selalu ada di dapur kita ini di sisi lain, juga bisa memberikan banyak manfaat untuk kesehatan. Bawang putih sering digunakan sebagai obat batuk, hidung tersumbat, dan untuk menambah daya tahan tubuh. Selain itu, ia juga bisa digunakan untuk mengobati penyakit seperti gondok.
Bawang putih memiliki banyak kandungan diantaranya seperti protein, lemak, karbohidrat, serat, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, dan kalium. Selain kandungan tadi, disebutkan bawang putih juga mengandung senyawa yang dapat berfungsi sebagai anti oksidan, anti bakteri, anti kanker, dan anti radang.
Penyakit gondok disebabkan karena adanya kondisi tiroid auto imun yang menyebabkan peradangan, maka bawang putih berperan dalam membantu menghambat peradangan tersebut yang menjadi penyebab infeksi. Bawahg putih juga telah terbukti memiliki aktivitas anti virus, bakteri, jamur dan parasit.
Bagi seseorang yang mengalami kondisi tiroid masalah auto imun maka pola kehidupan dan makanan sehatmemainkan peran penting dalam hidupnya. Maka ia harus mengonsumsi berbagai macam nutrisi dan fitonutrein yang dimana salah satu jenis fitonutrien yang disarankan untuk mengobati penyakit gondok adalah bawang putih.
Cara mengkonsumsi bawang putih untuk menyembuhkan gondok
Pertama, sediakan bawang putih yang sudah dicuci bersih lalu dicincang kecil-kecil. Kalau bisa potong menjadi lebih halus, lalu kemudian tambahkan perasan lemon dan madu murni.
Sampai sini anda juga sudah bisa mengkonsumsinya sebagai obat tapi sebagian orang menggunakan resep tersebut dicampur dengan minuman lain.
Caranya, rebus satu setengah sendok bawang putih yang sudah dicincang dan masukan ke dalam cangkir kopi kemudian tambahkan satu sendok madu.
Konsumsilah sebanyak dua kali sehari sampai penyakit gondok anda benar benar sembuh.
Resep tadi cukup aman untuk dikonsumsi setiap hari akan tetapi jika anda mengkonsumsi obat resep dokter lebih baik dikonsultasikan terlebih dahulu ke samping jika mengkonsumsi bawang putih sebagai pengobatan.
Nah itu dia manfaat bawang putih sebagai pengobatan gondok, semoga bermanfaat dan jaga tetap kesehatan anda. (ptr/tur)
Komentar