Surabaya (beritajatim.com) – Onsen menjadi salah satu produk budaya yang slealu dikampanyekan Jepang melalui film, anime maupun manga mereka. Pemandian air panas ini memang sudah menjadi bagian yang lekat bagi kehidupan orang jepang. Ia menjadi salah satu tujuan rekreasi dan obat ketika tubuh mengalami kelelahan.
Tidak salah memang. Sebab, air panas atatu air hangat yang digunakan untuk mandi memang memberikan manfaat bagi tubuh. Terutama ketika tubuh mengalami kelelahan. Air hangat bisa memberikan relaksasi dan mengendurkan otot-otot yang sudah tegang akibat bekerja sehari-hari.
Selain bermanfaat digunakan untuk mandi, air hangat juga bisa memberikan manfaat yang baik ketika dikonsumsi. Air yang sudah dimasak hingga mendidih dan diminum dalam kondisi hangat, bisa membantu memperaiki masalah pencernaan. Berikut ini beberapa di antaranya.
Mencegah Penuaan Dini
Masalah pada kulit yang ditakutkan beberapa orang adalah penuaan dini. Air hangat dapat membantu tubuh dalam mengeluarkan racun dari dalam, khususnya racun yang dapat menyebabkan penuaan dini. Selain itu, Air hangat bekerja dengan memperbaiki sel-sel kulit dan meningkatkan elastisitas kulit.
Pencernaan yang berjalan lancar
Salah satu manfaat yang didapatkan adalah dengan mengkonsumsi segelas air hangat di pagi hari sehingga mampu mengaktifkan sistem pencernaan yang dapat membantu mencegah gangguan pencernaan. Selain itu, mengkonsumsi air hangat dapat merangsang aliran darah menuju usus dan mencegah terjadinya sembelit.
Kinerja Peredaran Darah Berfungsi Baik
Bukan hanya mampu membantu proses detoksifikasi tubuh saja, melancarkan peredaran darah dengan meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh menjadi manfaat air hangat selanjutnya. Bukan itu saja, konsumsi air hangat juga mampu menghilangkan lemak yang menumpuk dalam sistem saraf manusia.
Racun dari Dalam Tubuh Terbuang
Manfaat air hangat membantu proses detoksifikasi tubuh. Air bekerja dengan menyingkirkan zat-zat yang tidak diperlukan tubuh. Namun, untuk hasil yang maksimal, kita bisa menambahkan sedikit jus lemon segar yang mampu merangsang organ pencernaan dan membuang racun dari dalam tubuh melalui feses.
Masalah Hidung Tersumbat Mudah Diatasi
Seringkali kita mengalami hidung tersumbat yang disebabkan oleh berbagai faktor. Namun kita bisa mengkonsumsi air hangat mampu meredakan hidung tersumbat dan mampu melancarkan dahak bagi seseorang dengan batuk berdahak. Air hangat bekerja sebagai ekspektoran alami untuk membantu pengenceran dahak dari saluran pernapasan. [prd/tur]
Komentar