Surabaya (beritajatim.com) – Setiap orang tentu ingin memiliki wajah yang cerah, segar, dan tampak selalu awet muda. Terlebih lagi bagi kaum wanita, umumnya bagi mereka merawat wajah adalah salah satu hal penting untuk dilakukan.
Meski beragam cara telah dilakukan, seperti rutin menggunakan skincare hingga perawatan ke dokter. Namun, hal ini tidak akan bisa maksimal jika tidak diimbangi dengan pola hidup lebih baik. Selain itu, hindari juga lima hal ini karena bisa sebabkan penuaan dini lebih cepat, di antaranya;
Malas membersihkan wajah
Setelah melakukan aktivitas penuh seharian, tentu saja wajah akan menumpuk banyak kotoran. Terlepas aktivitas yang dilakukan tersebut di dalam maupun di luar ruangan.
Terlebih bagi para wanita yang mungkin telah memakai make up seharian. Tak ayal jika kemudian membersihkan wajah menjadi hal yang wajib untuk dilakukan.
Karena jika tidak, kotoran dari debu, polusi , dan make up akan menghalangi pori-pori wajah untuk mendapatkan oksigen. Hal ini kemudian yang membuat wajah jadi lebih cepet mengalami penuaan dini.
Terpapar sinar matahari
Sebisa mungkin hindari kulit dari paparan sinar matahari langsung, terlebih pada wajah. Hal ini tidak hanya dapat membuat wajah tampak kusam dan gelap. Namun, sinar UV juga bisa mempercepat munculnya tamu-tamu penuaan dini pada wajah.
Cara yang mungkin bisa dilakukan untuk menjaga wajah agar terhindar dari sinar UV pada matahari ialah dengan memakai sunscreen.
Tidak menggunakan pelembab
Penggunaan pelembab tentu untuk mengatasi terjadinya kulit kering. Jika demikian, kondisi tersebut akan lebih mudah membuat wajah mengalami penuaan dini. Karena kulit yang kering merupakan sumber timbulnya permasalahan kulit.
Tak hanya menimbulkan jerawat, namun hal lain yang bisa terjadi ketika tidak menggunakan pelembab ialah kulit menjadi kusam, berminyak, hingga muncul tanda-tanda penuaan dini lainnya.
Kurang konsumsi sayur dan buah
Seperti yang kita tahu, bahwa buah dan sayur ialah makanan yang menyehatkan. Kandungan nutrisi yang ada pada makanan ini sangat dibutuhkan untuk tubuh. Terlebih sebagai pencegah terjadinya penuaan dini.
Tak heran orang-orang yang kurang mengonsumsi buah atau sayur, dan lebih sering makan makanan junkfood, mereka akan lebih rentan mengalami beragam permasalahan kulit.
[berita-terkait number=”3″ tag=”skincare”]
Banyak mengonsumsi alkohol
Seseorang yang sering atau terlalu banyak mengonsumsi alkohol biasanya akan lebih cepat mengalami penuaan dini. Hal ini bukan tanpa sebab, karena mengonsumsi minuman tersebut dapat mempengaruhi vitamin A yang terdapat dalam tubuh.
Padahal vitamin A dianggap sangat baik untuk kesehatan kulit. Terlebih dalam berperan sebagai anti-oksidan yang mendorong regenerasi sel kulit. (fyi/ian)
