Surabaya (beritajatim.com) – Selain bisa lahir dengan sehat, setiap orang tua yang sedang menanti kelahiran anak pasti ingin anaknya lahir dalam kondisi yang sempurna dan menawan. Seperti memiliki kulit yang cerah, dan kemampuan otak yang cerdas.
Siapa sangka, jika hal itu bisa diupayakan dengan mengonsumsi makanan atau minuman tertentu saat dalam kondisi hamil. Kabar baiknya, makanan-makanan ini bisa anda temukan dengan mudah dan tersedia di sekitar anda. Sehingga, cara ini layak untuk dicoba sebagai bentuk ikhtiar.
Air mineral
Air mineral tidak hanya sebagai kebutuhan dasar manusia, namun juga mempunyai beragam manfaat bagi kesehatan. Salah satu manfaat air mineral ialah dapat berpotensi membuat bayi terlahir sehat dan cerdas.
Selain itu dengan mengonsumsi air delapan gelas sehari juga dianggap dapat membuat kulit bayi lebih cerah. Kebutuhan air yang tercukupi inilah yang dapat menjernihkan air ketuban di saat kehamilan.
Air kelapa
Banyak orang tentu sudah tahu jika air kelapa juga kaya akan manfaat, terlebih bagi kesehatan tubuh manusia. Bahkan mengonsumsi air kelapa ketika sedang hamil sangat dianjurkan.
Hal ini karena kandungan baik dari air tersebut dianggap dapat membuat kulit bayi nantinya jadi lebih cerah dan bersih. Di negara lain, seperti India bahkan mengonsumsi daging kelapa yang sudah cukup tua untuk dikonsumsi untuk harapan yang sama, yakni agar anak lahir dengan kulit bersih.
Air rebusan kacang hijau
Meski riset mengenai manfaat air rebusan ini belum bisa dibuktikan, namun masyarakat Indonesia sangat mempercayai bahwa air dari rebusan kacang hijau dapat membuat bayi terlahir cerdas dan berkulit lebih cerah. Hal ini sudah menjadi kepercayaan dari generasi ke generasi.
Bengkoang
Buah bengkoang memang kerap dijadikan sebagai salah satu bahan kecantikan, seperti masker wajah maupun lulur kulit. Kandungan mineral dan antioksidannya yang cukup tinggi, tak ayal jika buah ini memang cocok untuk mencerahkan kulit. Terlebih selain rasanya yang lezat, mengonsumsi buah ini kala hamil juga dapat membuat bayi lahir dengan kulit cerah.
Putih telur
Bagi para ibu hamil yang gemar mengonsumsi putih telur, tentu akan sangat bahagia jika mengetahui tentang hal ini. Sering mengonsumsi putih telur pada trimester kedua dipercaya dapat mencerahkan serta membuat kulit bayi tampak lebih mulus. [fyi/tur]
