Surabaya (beritajatim.com) – Universitas Ciputra (UC) memadukan olahraga lari dan musik dalam acara bertajuk Run and Rave. Kegiatan di kawasan UC Loop ini menjadi bentuk kampanye peringatan Hari Anti Narkoba Sedunia.
Rektor UC Prof. Wirawan E.D. Radianto menyebut pendekatan edukasi ini dibuat lebih interaktif. Peserta berlari sambil membagikan permen stiker edukasi kepada warga di sekitar kampus.
“Generasi muda perlu diberikan ruang menyalurkan energi, kreativitas, dan semangat kebersamaan melalui kegiatan yang sehat,” ujar Wirawan, Selasa (23/6/2026).
Ia menilai pemahaman bahaya obat terlarang tidak melulu harus lewat seminar. Aktivitas fisik di luar ruangan justru lebih efektif membangun jasmani sekaligus kesehatan mental mahasiswa.
“Kami ingin menunjukkan bahwa hidup aktif, produktif, dan menyenangkan dapat dinikmati tanpa ketergantungan pada narkoba,” tambahnya.
Konsep berlari kali ini diiringi penampilan musik langsung. DJ Henry, mahasiswa Fakultas Kedokteran UC, meracik ritme nada dari atas mobil listrik yang berjalan mengikuti rombongan.
“Lewat acara ini, kami ingin menunjukkan bahwa anak muda bisa bersenang-senang serta mengekspresikan diri,” kata Henry.
Henry yang berprofesi sebagai disjoki profesional meyakini kombinasi musik dan keringat sangat pas. Hal itu memberi ruang penyaluran energi mahasiswa ke arah positif.
“Semua itu bisa dilakukan demi mendapatkan energi positif dengan cara sehat, tanpa harus bergantung pada zat adiktif,” ucapnya.
Dosen Fakultas Kedokteran UC, dr. Celline Wijaya, mengamini kaitan erat olahraga dan pencegahan kecanduan. Rutinitas bergerak aktif akan memicu produksi hormon endorfin di dalam tubuh.
“Endorfin membantu meningkatkan suasana hati, mengurangi stres, dan memberikan rasa nyaman secara alami yang sering disebut runner’s high,” jelas Celline.
Sensasi bahagia tersebut mencegah seseorang mencari pelarian ke arah negatif. Terlebih lagi, komunitas lari selalu menawarkan dukungan sosial untuk mengatasi tekanan psikologis maupun rasa kesepian.
“Olahraga bukan hanya menjaga tubuh tetap bugar, tetapi juga menjadi salah satu bentuk proteksi terhadap perilaku berisiko,” pungkasnya. [ipl/kun]
