Surabaya (beritajatim.com) – Kesehatan mental bukan lagi topik yang dianggap tabu. Lewat berbagai medium, terutama film dan serial, kita diajak untuk lebih memahami kompleksitas kondisi psikologis manusia. Berikut ini lima tontonan yang secara lugas namun puitis mengangkat isu kesehatan mental, layak Anda saksikan untuk membuka mata dan hati.
1. Daily Dose of Sunshine (2023)
Drama Korea ini menghadirkan kisah inspiratif seorang perawat bernama Jung Da-eun yang ditugaskan di bangsal psikiatri. Lewat interaksinya dengan pasien yang mengalami depresi, gangguan bipolar, hingga delusi, Da-eun menyadari bahwa kehadiran tanpa prasangka lebih berarti daripada sekadar memberi diagnosis. Serial ini tidak hanya menggambarkan tantangan dalam dunia medis, tetapi juga bagaimana empati bisa menjadi alat penyembuhan yang paling ampuh.
2. Ginny & Georgia (2021)
Di balik drama keluarga dan dinamika sosial yang terlihat ringan, serial ini menyimpan lapisan emosi yang dalam. Ginny, seorang remaja cerdas, berusaha menjalani hidup normal di bawah bayang-bayang masa lalu kelam ibunya, Georgia. Serial ini menyentuh isu trauma masa kecil, depresi remaja, dan luka psikologis yang diwariskan antar generasi.
3. All The Bright Places (2020)
Diadaptasi dari novel laris, film ini mempertemukan dua remaja yang sama-sama bergulat dengan rasa kehilangan dan keputusasaan. Violet dan Finch mencoba menyembuhkan diri lewat hubungan mereka, namun realitas tidak selalu seindah romansa. Film ini menjadi pengingat bahwa cinta bisa menjadi penyelamat, tapi tidak selalu menjadi obat untuk luka mental yang dalam.
4. Nanti Kita Cerita Tentang Hari Ini (2019)
Film Indonesia ini membongkar mitos keharmonisan keluarga. Lewat kisah tiga bersaudara, penonton diajak melihat dampak luka batin akibat ekspektasi yang berlebihan dan komunikasi yang terbatas. Trauma masa kecil, tekanan keluarga, dan perjalanan menuju pemulihan diceritakan dengan narasi yang halus namun menghantam emosi.
5. BoJack Horseman (2014–2020)
Serial animasi ini menjadi salah satu representasi kesehatan mental paling jujur dan kompleks. BoJack, seekor kuda yang merupakan mantan bintang TV, menjalani hidup yang penuh kekosongan dan penyesalan. Alih-alih memberikan solusi instan, serial ini menekankan bahwa mengenali luka dan terus berusaha adalah bentuk keberanian sejati. [fyi/suf]
