Gresik (beritajatim.com) -Skuad Gresik United menggelar latihan di dataran tinggi sekaligus melakukan training center (TC) di ARG Soccer Field Polbangtan Lawang, Kabupaten Malang. Hal itu untuk mengukur volume oksigen pemain atau VO2max.
VO2max tersebut merupakan bagian dari kebugaran guna mengukur berapa maksimal konsumsi oksigen per menit di setiap pemain.
Asisten Pelatih Gresik United, Agus Indra Kurniawan menuturkan, latihan ini untuk meningkatkan VO2max pemain sebagai persiapan menghadapi kompetisi Liga Nusantara. “VO2max pemain perlu ditingkatkan mengingat masih di bawah standar. Makanya kita menggelar latihan di dataran tinggi,” tuturnya, Senin (24/7/2023).
BACA JUGA:
Gresik United Menang 2-1 atas Bhayangkara U-21 di Laga Uji Coba Pertama
Selama TC di Lawang, lanjut Agus Indra, ada beberapa menu latihan yang diberikan ke pemain. Misalnya, cross country di beberapa tanjakan di area perbukitan. “Mudah-midahan selama TC di Lawang fisik dan VO2max bisa sesuai standar,” ujarnya.
Selain menggenjot fisik, kata dia, juga diberi latihan game serta taktik bermain. Pasalnya, di tempat TC itu juga dilengkapi lapangan bola sesuai standar nasional. “Lapangannya juga bagus sangat mendukung dalam program TC yang kami jalankan,” ungkapnya.
Dalam TC itu, 25 pemain Gresik United sangat antusias melalap menu latihan yang diberikan oleh jajaran pelatih. Pemain seperti Dicky Kurniawan, Frank Rikhard Sokoy, I Gede Sukadana, enjoy menjalani TC. [dny/suf]
